部屋の断熱対策で書いたように うちは築40年以上の古い住宅なので断熱という概念がほとんどないような家に住んでいる。そのため夏は暑く、冬は寒い。このたび寒波がやってきて、まあそれでも0度とかマイナス1度と

続きを読む

スキンケアの始まり 若い頃はスキンケアには無頓着で特になにもしていなかった。髭を沿った後アフターシェーブローションを付けるぐらいのことはしていたと思うけど、顔全体の保湿などにはあまり関心がなかった。 めん

続きを読む

私は築40年以上の古い一軒家の2階に住んでいる。まぁ2階に住んでいると言うか、2階が自室の子供部屋おじさんなのだけど、この部屋が暑い。というか熱い。 昔の住居の断熱なんてあってないようなものなのか、真夏

続きを読む

外壁塗装 実家は築40数年で、かなり古い。これまでちょこちょこ修繕はしていたが、大きなリフォームはしていないのでいろいろ言うところが出てくる。その中でも外壁はもうトタンがサビサビでかなりみっともない状態

続きを読む

エバーグリーンノートとは、取りためたメモを死蔵させずに育てていくという考え方らしい。まさに常緑樹のように、常に青々とした葉が茂るかのように自分のナレッジベースを大きくしていくイメージなんだろうか。たし

続きを読む

これまでにとったノートやメモ。これらはメモをとっただけでその後一切見返さないのではほとんど意味がないと思う。意味があったとしてもメモを取ることで記憶の助けになることぐらいではないだろうか。やはりメモや

続きを読む

国民年金は払っているわけだけど、昨年の秋ごろからは付加保険料を追加で払うことにして届け出を行った。 付加保険料というのは、月400円を追加で納めると、200円×納めた月数の金額が、年金をもらう時に毎年上

続きを読む

天気が良かったので自転車で三保の松原へ行ってきた。1月4日という事もありそこそこ人が出ていた。 三保の松原は世界文化遺産にもなった富士山の眺望ポイントとしても有名。なんでも砂浜と松原と富士山を一度に望め

続きを読む

家の近くのショッピングセンターからの帰り道、交差点の横断歩道を歩いて渡っているところ、左後方から右折して来た軽自動車と接触、転倒した。幸い怪我もほぼなく打撲程度で済んだ。とはいえ車にはねられるのは人生

続きを読む

今年2回目の歯医者の定期検診が終わった。 全体の回数としては2回目だが、1回の検診につき3回通わなければならず、かつ1カ月おきに通わせられるので一年のうち6カ月は歯医者に通っていたことになる。 なかなか面

続きを読む