部屋の断熱対策で書いたように うちは築40年以上の古い住宅なので断熱という概念がほとんどないような家に住んでいる。そのため夏は暑く、冬は寒い。このたび寒波がやってきて、まあそれでも0度とかマイナス1度とかなんで北国の人に言わせたら、「あたたかい」と笑われるレベルなんだけど、でもこの温暖の地静岡で育った身としては寒いものは寒い。そして家が断熱設計になっていないので余計寒い。窓ガラスは当然シングルガラスだし隙間風もある。屋根裏や壁の中は見たことないけど、ほんとに断熱に入ってるのかなって言う位の感じ。おそらく劣化してもう効果が薄くなっているのかもしれない。そんな感じで、夜寝てる時に寒くて起きることが何回かあったので、これは何とかしなければ …

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スキンケアの始まり

若い頃はスキンケアには無頓着で特になにもしていなかった。髭を沿った後アフターシェーブローションを付けるぐらいのことはしていたと思うけど、顔全体の保湿などにはあまり関心がなかった。

めんどくさがりな性格なので色々付けたりするのが面倒だったというのもある。しかし年齢を重ねるにつれやはり肌は正直だった。20代後半になってきて肌の乾燥が気になるようになってきた。

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私は築40年以上の古い一軒家の2階に住んでいる。まぁ2階に住んでいると言うか、2階が自室の子供部屋おじさんなのだけど、この部屋が暑い。というか熱い。

昔の住居の断熱なんてあってないようなものなのか、真夏の日差しを受けると部屋の温度がぐんぐん上昇していき、外気温とほぼおなじ気温ぐらいまで上がっていく。

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外壁塗装

実家は築40数年で、かなり古い。これまでちょこちょこ修繕はしていたが、大きなリフォームはしていないのでいろいろ言うところが出てくる。その中でも外壁はもうトタンがサビサビでかなりみっともない状態になってしまっていた。それを見かねて今回両親主導だが、外壁塗装を行うことになった。友達のつてを頼って建築塗装屋さんに来てもらい、塗装や屋根の修繕などをしてもらった。その結果、見違えるように綺麗になった。まあ、もともと壁がへこんでいるところなどはそのままだが。外壁だけでなく、屋根のコーナーが朽ちていた部分や、雨戸の戸袋などもきれいになった。家の中は傷んでいるが、外側だけでもペンキ塗り替えで新しくなった気分だ。錆は放置しておくと中にまで影 …

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エバーグリーンノートとは、取りためたメモを死蔵させずに育てていくという考え方らしい。まさに常緑樹のように、常に青々とした葉が茂るかのように自分のナレッジベースを大きくしていくイメージなんだろうか。たしかに、学んだことやアイデアは放っておくと井戸の底にどんどんたまっていくだけだ。それで、堆積物のようにするのではなく、かき混ぜて拾い上げるかのように、昔のノートやメモを見返し、それらを最近の考えやアイデアと結び付けるとき、温故知新ではないが、有効活用できるかもしれない。

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これまでにとったノートやメモ。これらはメモをとっただけでその後一切見返さないのではほとんど意味がないと思う。意味があったとしてもメモを取ることで記憶の助けになることぐらいではないだろうか。やはりメモやノートはその後取り出して活用してこそ益となる。うまく活用できれば自分にとっての財産にもなっていく。

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国民年金は払っているわけだけど、昨年の秋ごろからは付加保険料を追加で払うことにして届け出を行った。

付加保険料というのは、月400円を追加で納めると、200円×納めた月数の金額が、年金をもらう時に毎年上乗せされて受け取れるという制度。計算上、2年以上年金を受け取ることができれば、支払った付加保険料以上の額が受け取れる。逆に言うと、年金を受け取れなかったり、3年未満しか受け取れない場合は払い損になる。

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天気が良かったので自転車で三保の松原へ行ってきた。1月4日という事もありそこそこ人が出ていた。
三保の松原は世界文化遺産にもなった富士山の眺望ポイントとしても有名。なんでも砂浜と松原と富士山を一度に望めるのはここだけらしい。

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家の近くのショッピングセンターからの帰り道、交差点の横断歩道を歩いて渡っているところ、左後方から右折して来た軽自動車と接触、転倒した。幸い怪我もほぼなく打撲程度で済んだ。とはいえ車にはねられるのは人生初だと思う。

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