2021年総括と2022年の豊富
2021年総括
2020年に台湾から戻ってきて、今年もコロナの影響もあり出かけることもあまりなく、行動範囲の狭い年だった。
家から出る機会と言えば近くのショッピングセンターやドラッグストアに運動を兼ねて散歩に行くぐらい。
自転車も直したのでたまに近くをサイクリング。バイクは街へ出るときに使うぐらい。。。
唯一県外へ出かけたのは横浜に行ったときだけ。中華街や山下公園、赤レンガ倉庫などベイエリアは初めて行ったので行けてよかった。
それ以外は家にいる機会が多かったかな。 だいぶ物を捨てたり売ったりしてけっこう持ち物を減らせたと思うけど、まだ減らせると思うので引き続き要らないものを探して身軽にしていきたい。
内面の成長はまだまだだけど、少しはできてるんじゃないかなと。まぁミジンコレベルだけど。。。
まずは意識から変えていくことを意識した。意識が変わるとそれが行動にも表れてくる。
そのおかげか自分に自信がちょっとずつ持てるようになってきた。
2022年の抱負
- 持ち物をさらに減らす。
- 健康に気を付ける
- 早寝早起き
- 小食化
- 週2,3回は軽い運動をする
- 言語
- Duolingを毎日続ける
- 中国語レベルを維持する
- 笑顔で明るく挨拶